Вредные привычки откуда берутся

Как утверждает известная пословица — «посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу». Привычки могут многое рассказать о человеке, его темпераменте, манере общения, образе жизни. Например, если человек ложится спать и просыпается в одно и то же время, то это свидетельствует о здоровом образе жизни, а если много курит — значит, привычка переросла в зависимость и представляет серьезную угрозу для здоровья .Проявившись однажды, привычки доводятся до автоматизма, и человек уже не задумывается об их правильности или неправильности. Как правило, полезные и вредные привычки возникают в детстве, когда ребёнок наблюдает за взрослыми и усваивает общепринятые стандарты поведения. Он учится чистить зубы, делать зарядку по утрам, у него складываются определенные пищевые привычки.