«Девочки на старте» фитнес
Событие завершилось
18+
Многие женщины боятся ходить в тренажерный зал, т. к. считают, что в процессе тренировок у них появятся здоровенные руки, широкие плечи, и они станут похожими на мужчину.
Стоит начать с того, что тренировки для женщин координально отличаются от мужских тренировочных программ — там более-менее всё понятно: делаем базовые упражнения, увеличиваем объем мышц. С девушками все не так.
Рассмотрим все мышцы, и решим, какие из них женщинам стоит развивать:
Тренировочный план Фитнес Старт является первым шагом к правильной фигуре
Сведения предоставлены организацией МБУ «Центр культуры и досуга Тукаевского муниципального района» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.