«К здоровью через движения».
Мероприятие пройдет в рамках республиканской программы «Здоровье и долголетие». Сотрудники проведут для участников пожилого возраста оздоровительное занятие, которое будет направлено на улучшение двигательной деятельности человека и является средством профилактики заболеваний, восстановления здоровья. Правильная нагрузка необходима для обеспечения нормальной жизнедеятельности. Когда мышцы включаются в работу, организм начинает выделять эндорфины. Гормоны счастья снимают нервное напряжение и повышают тонус. В результате отрицательные эмоции исчезают, а уровень работоспособности, напротив, взлетает. Использованные физические упражнения дадут возможность лицам старшего возраста улучшить самочувствие, повысит самооценку, настроение, а так же физическую, психическую и социальную адаптации. Простота, доступность и при этом высокая эффективность упражнений сделают гимнастику основным средством физического воспитания.
Сведения предоставлены организацией МБУК «РДК МР Кигинский район» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.