Быть здоровым жить в радости

Сегодня  мы будем говорить о здоровье и о вредных привычках, которые мешают людям вести здоровый образ жизни. Что значить быть здоровым? Это значить жить в радости. 

I. Проблемы болезней, здоровья и долголетия всегда занимали умы выдающихся людей нашей планеты. Многие ученые хотели создать чудодейственное средство для сохранения вечной молодости и бодрости. Однако пока его не удалось разработать никому.

 В то же время известны случаи долгожительства, когда люди достигают сто лет и более, сохраняя при этом физическую и умственную активность. Длинную и интересную жизнь (более 80 лет) прожили великий русский художник И.Е. Репин и великий русский писатель Л.Н. Толстой.   Эти факты  говорят о возможности сохранения здоровья  и работоспособности на долгие годы.

К сожалению, в наши дни долгожителями являются считанные единицы.

II.  В начале третьего тысячелетия перед человечеством еще более усугубилась проблема: быть или не быть. Несмотря на успехи клинической медицины, фармакологии, высокого уровня образования большей части населения мира, последние десятилетия резко распространяются хронические неинфекционные заболевания: ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, гипертония, злокачественные опухоли, алкоголизм, нервно-психические болезни, наркомания — и этот перечень далеко не полный.