Онлайн рубрика «НЕТ алкоголю и курению»

Никотин — один из самых опасных ядов растительного происхождения. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. Никотин включается  в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становится необходимым. Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно,  но  эти вещества обязательно  приведут к постепенному ухудшению здоровья.   

К вредным привычкам кроме курения, относиться еще более пагубная — потребление алкоголя.

Алкоголизм — это зависимость от алкоголя, вынужденное его употребление в больших количествах, ведущее к распаду личности. Пьянство– это употребление алкогольных напитков в таких количествах, что это наносит вред здоровью, препятствует физической, общественной, интеллектуальной и профессиональной деятельности или же проявляется в опасном для окружении поведении.  Потребление небольших доз может негативно сказываться на общем состоянии.  Несмотря на то, что люди реагируют на прием спиртного индивидуально, алкоголь в любом случае несет негативные последствия для здоровья. Так что оптимальным вариантом остается полный отказ от спиртных напитков. и от табачных изделий.  Будьте здоровы!