Познавательный час «Что вкуснее и полезнее?»

3 октября — День детского здоровья! А здоровье, как известно, во многом зависит от питания. И особенно важно это в детстве! А что едят современные дети? Чипсы, сухарики, мармеладки, шоколадки, «фруктовый» лёд гамбургеры, пиццу и прочие «полезные» лакомства… А это значит, что в будущем могут быть гастриты и язвы. Как объяснить ребёнку, что каша на молоке — это не только полезно, но и вкусно; кусочки натуральных фруктов -гораздо вкуснее сомнительных жвачек, а сладкая морковка — круче любого крашеного Чупа-чупса? Взрослым необходимо самим показать пример в здоровом питании. А если родителям и бабушкам с дедушками не хватает времени, сил и фантазии, то дети им помогут и объяснят, что домашние ириски, мармелад и мороженое — это не мечта, а вполне реальная вкуснятина! А хлопоты по их приготовлению могут стать самым классным хобби, весело и с пользой проведённым вечером или целым выходным днём, например, в дождливую и холодную погоду.