«Гибкость и сила»
Понятие «фитнес» сегодня знакомо практически каждому. Многие
жители посвящают свободное время тренировкам, поддерживая себя в отличной
физической форме. Фитнес положительно влияет не только на формирование тела, он
качественно улучшает все сферы жизни: работу, учебу, семейные отношения,
создает положительный настрой и раскрывает скрытые возможности человека. Фитнес
— это целая наука, построенная на физиологии, основах таких наук, как физика,
химия, анатомия, психология и других.
Фитнес подразумевает не только физическую активность, в это понятие входит
соблюдение режима дня, правильное питание. Фитнес является здоровым образом
жизни в целом, именно поэтому он положительно сказывается на жизнедеятельности
человека, его физическом и эмоциональном состоянии.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.