Вечер дискуссий «Как сохранить здоровье?»

Дорогие друзья! По плану районного Дворца культуры имени Умара Димаева работники РДК планируют провести плановый вечер дискуссий «Как сохранить здоровье?» с участниками творческой самодеятельности и с детьми со школ города, под руководством Джанаевой Х.Х. Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Духовное здоровье — это здоровье нашего разума, а физическое — здоровье нашего тела. Составляющие здоровья должны гармонично развиваться. Здоровье человека — бесценный дар природы. Разрушить здоровье можно, а купить нельзя. Итак, организатор данной встречи расскажет присутствующим, что надо делать чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни, в который входят элементы: двигательная активность; рациональное питание; соблюдение режима труда и отдыха; личная гигиена; психическая и эмоциональная устойчивость; отказ от вредных привычек. Обо всем вы узнаете посетив наше мероприятие.