Играем в теннис.

Настольный теннис–массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта. Сама игра из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта.                              Соревнования проводятся по следующим видам: одиночные встречи–мужские и женские, парные встречи, смешанные парные встречи. Характер их бывает различным–это могут быть личные, командные и лично–командные соревнования. К личным относят соревнования, результаты которых расчитывают каждому участнику отдельно. Занятия настольным теннисом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств–выносливости координации движений, скоростно–силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья.