«На планете живут в движении взрослые и дети»

Участники познавательного мероприятия, приняв активное участие, смогут расширить представление о здоровом образе жизни,  позитивное отношение к активному образу жизни, к занятиям физической культурой. Информация и навыки помогут побуждать  к двигательной активности, саморазвитию, самосовершенствованию, к занятиям в спортивных, туристских секциях и кружках. Действительно, движение и здоровье связаны. Об этом мы и поговорим на мероприятие.  Речь будет идти не о символических, а о реальных шагах. Сколько шагов нужно делать к здоровью, когда и как их надо делать, что будет с теми, кто стоит на месте. Много веков назад человеку приходилось активно двигаться, чтобы добыть пищу, построить жилище, изготовить одежду и т. д. В процессе движения формировалось тело человека, его мышцы. Можно сказать, что наше тело создано движением и для движения. Когда человек двигается, у него хорошо работает сердце, а значит, кровь получает достаточное количество кислорода, которым питается головной мозг.