Просветительская программа «Преодолеваем тревогу и стресс»
Событие завершилось
12+
Люди испытывают тревожность в разных ситуациях. Накануне важных событий в большей или меньшей мере почти каждый человек испытывает растерянность, беспокойство, тревогу или даже страх. Вслед за ними, как правило, следует собранность, сосредоточенность, концентрация. Отрицательные эмоции считают «сторожами», которые не дают впасть в беспечность, что угрожало бы жизни. Находясь постоянно в тревожном состоянии, человек, его организм, испытывает стресс.
Как сохранить спокойствие в острой ситуации и как бороться с хронической атакой тревог? На базе Центра культурного развития состоится программа, где полезными техниками поделится детский психолог Борисовского района.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития «Борисовский» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также