«Здоровое питание–наш выбор»

И через 10, и через 20 лет люди будут отдавать предпочтение здоровому питанию. От того, что мы едим, зависит наше здоровье и самочувствие. Многие болезни — всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если следить за характером питания. Качество жизни можно улучшить благодаря здоровому питанию. Ни один продукт не дает всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать, другие помогают строить организм и делают его более сильным, а третьи — содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму, расти и развиваться.

Древним людям принадлежат мудрые слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем, для того чтобы есть». 
У здорового человека больше радостей в жизни.
Давайте питаться правильно!