Беседа-презентация «Возраст НЕстарения»
В модельной Павленковской библиотеке-филиале № 9, являющейся единственным культурным центром поселка Тургояк, состоится встреча с победителем конкурса на представление гранта Губернатора Челябинской области — Ларисой Ромасько.
Лариса Игоревна является заместителем директора Муниципального казенного учреждения «Централизованная библиотечная система» МГО, а также дипломированным фитнес-тренером для возрастных клиентов и действующей спортсменкой силового вида спорта. Деньги на реализацию ее проекта «Женская ре-Эволюция» выделил Фонд поддержки гражданских инициатив Южного Урала. Проект направлен на приобщение к спорту и здоровому образу жизни женщин, перешагнувших возрастной рубеж — 55 лет.
В рамках мероприятия состоится беседа о том, как не поддаваться возрастным изменениям, как укрепить здоровье и отодвинуть старение. Будут продемонстрированы вдохновляющие примеры женщин, ставших известными благодаря тому, что они добились потрясающих результатов в спорте, искусстве, творчестве, будучи уже в преклонном возрасте.
В практической части встречи будет продемонстрировано спортивное оборудование малых форм для домашних тренировок, а также обзор научно-популярной литературы по питанию и активному образу жизни.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
