«Правильное питание-залог здоровья!» — час здоровья

Научить основам рационального питания и предостеречь юное поколение от вредной еды вот на что будет направлено мероприятие, которое пройдёт в Джиджихабльской сельской библиотеке  7 апреля. Здесь для учащихся МБОУ  СОШ 7 состоится  встреча «Правильное питание-залог здоровья!». Библиотекарь расскажет, что нужно знать о законах здорового питания; и убедить их в необходимости и важности соблюдения режима питания; научить выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания. После содержательной части мероприятия, ребятам будет предложено проявить себя в игре «Секреты здорового питания». Участники  должны будут угадать загадки, узнать по описанию продукты, выявить полезные напитки, а также попробовать составить полезный рацион питания на день. Затем подростки рассмотрят и проанализируют пирамиду здорового питания на каждый день.  В ходе мероприятия будут  продемонстрированы видеоролики: «Здоровое питание», «15 самых полезных продуктов», «Вредные продукты», «Мифы правильного питания». В конце встречи  будет проведен тест «Правильно ли Вы питаетесь?», который покажет, что полноценным питание школьников назвать нельзя, но если они прислушаются к рекомендациям, то их рацион пополнится другими нужными для организма веществами.