День здоровья Танцевальная зарядка на свежем воздухе
Пятого апреля в на территории Казанского сельского дома культуры пройдет мероприятие посвящщенное дню здоровья Танцевальная зарядка на свежем воздухе.
Ходьба в колонне по одному (20 секунд).
Ходьба по кругу (20 секунд).
Ходьба с перешагиванием через шнуры (20 секунд).
Бег широким и мелким шагом с перепрыгиванием через шнуры (20 секунд).
Обычный бег (25 секунд).
Ходьба по кругу (20 секунд). Построение в круг.
Построились в колонну по одному.
За ведущим ша-гом марш!
Спина прямая, голову не наклоняем!
Ходьба по кругу.
Шаг чёткий, взмах руками энергичный! Вперёд-назад!
Ходьба с перешагиванием через шнуры. Молодцы!
Бег широким шагом с перепрыгиванием через шнуры. Дыхание через нос. Руки помогают бежать.
Бег мелким шагом с перепрыгиванием через шнуры! Переход на ходьбу!
Идём по кругу обычным шагом! Остановились!
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.