Обзор литературы «Что нужно знать о витаминах»
Библиотекарь представит книжную выставку, расскажет о необходимых витаминах и минералах, необходимых человеку с пищей, о том, что неправильная диета и недостаток многих продуктов в ежедневном рационе приводят к тому, что полезных веществ в нашей пище становится недостаточно, о том, что с этой ситуации врачи рекомендуют принимать искусственно синтезированные вещества и поливитаминные комплексы, о том, как правильно принимать витамины, о том, что человеческому организму для полноценной жизни и хорошей работы нужны различные витамины. Участники встречи узнают о том, что врачи и учёные выделяют примерно 20 важных витаминов, минералов и аминокислот, которые принимают участие в обмене веществ, что витамины и минералы требуются для разных процессов жизнедеятельности: отвечают за иммунитет, работу внутренних органов, стрессоустойчивость и перед приёмом витаминов нужно обязательно проконсультироваться с врачом — он поможет подобрать правильную дозировку.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.