Школа ЗОЖ «БодрЯчок»

Name: Школа ЗОЖ «БодрЯчок»
Start: 2022-03-09T15:00:00.000Z
End: 2022-03-23T16:00:00.000Z
Location: Мошинская библиотека

Событие завершилось

18+

Мошинская библиотека приглашает на занятия по дыхательной гимнастике и скандинавской ходьбе.

На курсе вы изучите теорию выполнения упражнений, помогающих восстановить функции диафрагмы. Данный комплекс упражнений, рекомендован специалистами для выполнения после перенесенного заболевания COVID-19. Также на курсе вас ждет пошаговое изучение, освоение и совершенствование скандинавской ходьбы с палками.

Основные задачи курса:

· — снижение симптомов одышки;

·· — профилактика осложнений, вызванных инфекцией COVID-19;

· — расширение двигательной активности;

· — улучшение эмоционального состояния.

Присоединяйтесь к нам!

Занятия пойдут: 09, 16, 23 марта 2022 года в 18:00ч.

Присоединиться можно с любого занятия.

Занятия бесплатные.

Предварительная запись в личных сообщениях на странице ВК СП «Мошинская библиотека», при посещении библиотеки или по телефону 8 (952) 307 60 16

Сведения предоставлены организацией МБУК «Няндомская центральная районная библиотека» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.