Спорт в межсезонье
Вот и настала пора тихого межсезонья. Чаще всего люди очень плохо переносят этот период с пасмурной погодой и низким атмосферным давлением.
Работники библиотеки предлагают не хандрить, а повысить тонус организма с помощью занятий адаптивной физкультурой, продолжая проект «Спорт против недуга». Занятия проводит заслуженный мастер спорта, чемпион России Бубнов В.П. Он разработал комплекс физических упражнений доступной формы для старшей возрастной группы.
Специалисты учреждения поделятся полезными советами для общего оздоровления, а тренер опытом, как в ненастный день улучшить самочувствие и сохранить бодрость. Помогать услышать участников мероприятия будет сурдопереводчик.
Приглашаются читатели, имеющие проблемы со слухом и зрением.
Предварительная запись по телефону: (4922) 53–04–03.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.