«Партерный тренаж»

Для занятия хореографией иметь одно желание недостаточно. Для будущих танцовщиков необходима хорошая физическая форма! Достичь нужной физической подготовки можно самостоятельно, посмотрев мастер — класс руководителя хореографического коллектива «Азарт» Ольги Дерябиной. Этот выпуск предназначен для детей и подростков, которые хотят заниматься хореографией в будущем. В нем будут продемонстрированы методики тренажа, которые помогают развить необходимые для танца анатомические возможности человека: балетный шаг, выворотность, подъем, гибкость. Представленные упражнения, разработанны на основе пилатес, стретчинга, гимнастики, уроков различных техник современного танца, экзерсиса классического танца. Видеозапись с мастер — классом будет размещена в группах культурно — досугового центра «Левобережье» в социальных сетях ВК, Одноклассниках и Инстаграмм.