Информационная акция «Обнимайтесь на здоровье»

21 января в мире отмечается День объятий, когда заключить в дружеские объятия можно даже совершенно незнакомых людей, чтобы поделиться душевным теплом, жизненной энергией и просто хорошим настроением. В этот день принято обнимать своих родных, продемонстрировать им, как вы их любите, показать, как они вам дороги, дать им понять, что вы в них нуждаетесь. Объятия полезны для здоровья. Доказано, что они стимулируют деятельность центральной нервной системы, повышают иммунитет и уровень гемоглобина в крови, способствуют выбросу в кровь окситоцина — гормона, отвечающего за хорошее самочувствие и положительное отношение к другим (его еще называют гормоном любви), и эндорфинов — гормонов счастья.