Видео-презентация «Влияние танца на организм»
Видео материал представлен в социальных сетях Одноклассники и Инстаграм, а так же на официальном сайте МБУК СДК "Лира".
В ролике описано, как важно вести здровый образ жизни и как на это влияет танец (не важно какой, класический или спортивный).
Танцы хороши тем, что практически в любом возрасте можно начинать ими заниматься. Они не требуют непомерных физических нагрузок. Сложность выполняемых элементов растёт по мере получения вами танцевального опыта. Во время занятий нагрузка и темп чередуются, что так благотворно сказывается на здоровье. Занятия танцами помогают развить координацию движений, они благотворно влияют на сердце. Танцы прекрасно развивают дыхательную систему, что способствует излечению от многих, даже хронических заболеваний, таких, например, как астматические приступы или хронические бронхиты, тонзиллит. Благодаря правильному дыханию, многие процессы, протекающие в организме, приходят в норму, улучшается обмен веществ, реже простужаешься, и, даже заболев, значительно быстрее выздоравливаешь — проверено на собственном опыте.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.