Программа «За здоровый образ жизни»

Событие завершилось

Каждый человек должен поддерживать себя в форме не только для того, чтобы иметь крепкое здоровье, но и для улучшения физической силы в теле. Участники мероприятия смогут окунуться в атмосферу спорта, попробовать на себе все предложенные им движения, и, конечно же, почувствуют прилив сил и хорошего настроения. Ведущая Мария Агафонова вместе с ребятами сделает разминку, где они разогреют все группы мышц тела, а затем проделают упражнения на укрепление мышц пресса, рук, внутренней части бедра. Детям предложат небольшие конкурсы: кто сделает больше всех отжиманий, кто дольше всех простоит в планке. А в конце занятия участники сделают растяжку, чтобы все мышцы, которые были в работе, расслабились и растянулись. Спортивные упражнения — это залог хорошего настроения и красивого рельефного тела.

Сведения предоставлены организацией МБУК «ЦКР «Форум» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна