«Здоровье в порядке — спасибо зарядке»
Чтобы воспитать у ребенка бережное отношение к своему здоровью, сформировать привычки здорового образа жизни в ЦКР с. Веселое 19 ноября в 14:00 состоится урок здоровья «Здоровье в порядке — спасибо зарядке». Детям предложат комплекс физических упражнений для мышц шеи, спины, ног, рук и живота, которые необходимо выполнять по утрам. Это типичные упражнения потягивания, наклоны, приседания, отжимания. Зарядка полезна для школьников тем, что ежедневное выполнение физических упражнений позволит все детские суставчики и мышцы от тренировать так, чтобы никакая сидячая поза на протяжении школьных уроков не заставила бы ребенка к концу учебного дня сгорбиться. Любители утренней зарядки — обладатели развитого опорно — двигательного аппарата и отличной координации. Тренируя пресс по утрам, дети тем самым делают массаж пищеварительной системе, увеличивая приток крови и улучшая процесс усвоения пищи. Дыхательные техники, применяемые во время выполнения утренних упражнений, позволят не только правильно насыщать кислородом весь организм ребенка, но и отлично избавляют детвору от хронических бронхитов.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Централизованная клубная система» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.