Показать
Показать на
карте
Встречи

Психологический тренинг «Уметь справляться со стрессами»

10 октября
12+
Показать

Человек, живя в обществе, не может не испытывать стрессовых ситуаций. И если прожить жизнь без стрессов нельзя, то научиться справляться с ними вполне возможно. Подростки поучаствуют в психологическом тренинге, который проведет психолог Е. А. Никуличева, специалист Центра медицинской профилактики Липецкого областного наркологического диспансера.

В ходе тренинга ребята узнают, что такое стресс, и кто в первую очередь подвержен этому состоянию, освоят эффективные методы снятия стресса и негативных эмоций. Цель тренинга – научить подростков справляться со стрессовыми ситуациями в повседневной жизни, не прибегая к курению, алкоголю, наркотикам и др.

Мероприятие приурочено ко Всемирному дню психического здоровья.
Контакты
Дата и время проведения
Событие завершилось