Показать
Прочие

Йога для старшего возраста

23 ноября 2020
Вход свободный
18+
Показать
Событие завершено
Видеозанятие проводит руководитель по Йоге Клуба активного долголетия Светлана Барашкова. В своих уроках она показывает различные комплексы упражнений, которые подойдут для начинающих, особенно для людей старшего возраста. 
Очень многим пожилым людям хочется жить не только долго, но и полноценно, оставаясь энергичными и бодрыми. Для достижения этой цели можно обратиться к йоге. При регулярном выполнении  комплекса асан Вам удастся, не причиняя вреда здоровью, укрепить свой организм, а кроме того, войти в гармонию с окружающим миром.
Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также