Фитнес тренировка «Худеем вместе»

Событие завершилось
12+

Почти каждый слышал о том, что развитие и поддержание подвижности и гибкости является залогом здоровья мышц и суставов. Надо заниматься спортом, физическими упражнениями, чтобы поддерживать тонус мышц, эластичность связок и подвижность суставов.

В программу входит глубокая проработка всех мышц, суставов и связок с поддержкой тренера во всех упражнениях.

Затем переходим к растяжке с поддержкой тренера в каждом упражнении.

Снятие боли и зажимов в пояснице при помощи растяжки, улучшение кровообращения.  

Возраст участников от 14 до 35 лет.



Сведения предоставлены организацией МУ Талдомский центральный Дом культуры и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2024 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна