«Тропа здоровья»
Событие завершилось
6+
Усман-Ташлинская сельская модельная библиотека приглашает всех любителей — сельчан скандинавской ходьбы, со снаряжением (скандинавские палки), на центральную площадь села на мероприятие. Нужно будет пройти шагом маршрут 2 км и обратно. Библиотекарь поприветствует и ознакомит посетителей с правилами ходьбы, предложит сделать разминку и все отправятся в путь по маршруту, по пути будут остановки для физкультминуток. Эффект от занятий скандинавской ходьбой: Активизирует не только мышцы ног, но и мышцы верхней части тела. Сжигает до 46% больше калорий, чем обычная ходьба. Улучшает работу сердца и лёгких, увеличивает пульс на 10:15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой. Помогает подниматься в гору.
Сведения предоставлены организацией МБУК Ермекеевская ЦБС и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также