Час общения «Территория тревоги»

В рамках Всемирного дня здоровья для подростков в библиотеке состоится мероприятие о таком опасном заболевании как сколиоз. Поговорить об этом в форме увлекательной беседы библиотекари пригласят специалистов: травматолога–ортопеда и врача ЛФК. Они научат дыхательной гимнастике, упражнениям для хорошей осанки и расскажут о возможностях лечебной физкультуры не только в борьбе со сколиозом, но других заболеваний. Будут освещены причины деформации позвоночника, его диагностики и рекомендации по грамотному ее лечению.

С пользой для здоровья пройдет библио–гимнастика. Присутствующие сообща и дружно в сопровождении врачей сделают профилактические упражнения. Вступительные слова ведущих «Быть здоровым — это как?» напомнят участникам, что такое здоровье, как выглядит здоровый человек и для чего необходимо человеку быть здоровым. Читатели узнают, в чём состоит отличие понятий «лечебная физкультура» и «спорт», о том, что каждое утро надо делать зарядку, выполнять упражнения на открытом воздухе. В завершении пройдет небольшая игра «Закончи пословицу» о здоровом самочувствии человека.

На организованной книжной выставке ребята познакомятся с книгами и журналами о ЗОЖ, правильном питании, спортивных упражнениях.